Sie sind platt

… hat mir mein Hausarzt gesagt. Und dass es wohl eine Weile dauern würde, bis ich wieder einigermaßen auf dem Damm wäre.

Normalerweise wird man ja auch eine ganze Weile krank geschrieben. Während des Krankenhausaufenthalts hatte mich meine Tochter eigentlich recht gut vertreten, aber die Kundschaft lies mich doch durch die Blume wissen, dass man mich möglichst bald zurück erwartete. Und ich stieg also wieder ein, zunächst mit Unterstützung und nur einige Stunden am Tag, dann nach 2 Wochen aberwieder voll, unterbrochen nur durch die Radiojodtherapie.

Mein Hausarzt hatte bereits angedeutet, dass er eigentlich eine Anschlussheilbehandlung für sinnvoll hielt, und auch bei der Entlassung aus der Nuklearmedizin wurde das so gesehen. Aus Angst vor den wirtschaftlichen Folgen habe ich das aber zunächst nicht in Anspruch genommen. Zwischenzeitlich nach ca. 4 Monaten suchte ich dann auch psychoonkologische Hilfe und auch da wurde das Thema wieder angesprochen.

Im Frühjahr war bedingt durch die Fußballweltmeisterschaft ein lukrativer Großauftrag in Aussicht, den ich auf jeden Fall mitnehmen wollte, da mich die ganze Geschichte durch Umsatzausfälle, zusätzliche Krankheitskosten und viel aufgewendete Zeit für Therapien und Untersuchungen bereits wirtschaftlich ziemlich gebeutelt hatte. Die Insolvenz eines Kunden tat ihr Übriges, und die eigene Insolvenz wollte ich auf jeden Fall vermeiden.

Ich habe also den Auftrag durchgezogen und musste danach selbst langsam einsehen, dass es nicht mehr viel weiter ging. Gottseidank hatte mich meine Psychoonkologin doch überzeugen können schon während des laufenden Auftrags eine Rehamaßnahme zu beantragen, die nach einem Widerspruch auch dort genehmigt wurde, wo ich es mir wünschte, nämlich auf Föhr an der Nordsee. Ich hatte mir diese Klinik ausgesucht, weil ich mir vom Klima Linderung bei den Atemwegsproblemen erhoffte und ein bischen auch, weil ich die Nordsee einfach mag.

Dort angekommen wurde mir erst allmählich bewusst wie platt ich tatsächlich war. Vorher hatte ich ständig unter Strom gestanden mit unregelmäßigen Tagesabläufen, Arbeiten oft bis Mitternacht, wenig Schlaf. Das Ganze war zwar körperlich eigentlich nicht sehr anstrengend gewesen, hatte zusammen mit der Behandlung jedoch deutliche Spuren hinterlassen.

Der geregelte Tagesablauf, das Bewegungsprogramm, die Logopädie, das Klima, die wunderschöne Insel haben mich dann langsam wieder aufgebaut. Ein entscheidender Punkt war sicher auch, dass ich die Muße (und den Mut) fand mich auch der Pflege meiner Seele zu widmen und mich dabei auf neue Dinge einzulassen, denen ich früher eher skeptisch gegenüber stand. Autogenes Training ist ja eher als etabliert anzusehen, therapeutische Steinbildhauerei oder gar Trancereisen wären mir früher eher fremd gewesen. Ich habe mich jedoch darauf eingelassen und viel über mich selbst  und darüberhinaus Hilfen aus mir selbst erfahren. Das bedeutet mir im Nachherein sehr viel.

4 Wochen, während derer mir wiederum meine Tochter zu Hause den Rücken frei hielt, waren gerade ausreichend, die Batterien weitgehend aufzuladen. Leider habe ich bisher nicht soviel in den Alltag retten können, wie mir lieb gewesen wäre, aber Einiges schon, und ich versuche daran auch weiter zu arbeiten. Eine langsame Wiedereingliederung, wie sie bei abhängig Beschäftigten die Regel ist, wäre mir sicher entgegen gekommen, war mir als Selbstständiger aber leider nicht möglich.

Ich denke, der Nutzen solcher Maßnahmen wird von vielen unterschätzt. Ich habe an mancher Stelle schon recht abfällig über Kuren etc. reden hören. Mag sein, dass dies auch von manchen Menschen ausgenutzt wird, die sie vielleicht wirklich nicht brauchen. Mir jedenfalls war die Maßnahme sehr wertvoll.